Мы вместе!
Дорогие друзья!
Народу Израиля в очередной раз приходится выстоять в сложное для страны время.
Амута открывает новый проект «Мы вместе», в котором может принять участие каждый!
10 октября 2023
Представляем наших экспертов:
Екатерина Полянская, кандидат психологических наук, практикующий психолог (более 25 лет). Ведущая курса «Резет» и «Антистрессовая Кинезиология». Екатерина делится антистрессовыми приемами, которыми вы сможете самостоятельно помочь себе.
Надя Гудман, арома-специалист. Рассказывает, какую помощь могут оказать эфирные масла фирмы Do Terra при стрессах.
Ксения Полевая, профессиональный педагог. Делится материалом «Как защитить ребенка от шокирующей информации?»
Сандра Лейфер, художник и педагог с 20-летним стажем, специалист нейрографики. Сандра делится опытом как снять стресса с помощью арт-техник.
Юлия Юткина, сертифицированный коуч ICF, бизнес-тренер и консультант, сопровождающий предпринимателей от идеи до результата. Проводит игру «Клуб по интересам».
Диана Гужа, менеджер по работе с новыми репатриантами в системе здравоохранения Израиля. Диана выступила с важной и нужной темой «Куда и как обращаться за помощью в военное время».
Максим Кравченко, специалист Техники Возврата Управления (ТВУ), коуч. Максим дает простые техники снятия зажимов в теле и расслабления, а также возможность вернуть себя в состояние «здесь и сейчас».
Юлия Юткина, сертифицированный коуч ICF, бизнес-тренер и консультант, сопровождающий предпринимателей от идеи до результата. Провела игру «Клуб по интересам».
14 октября 2023
Дорогие друзья! Сейчас нам всем непросто сохранять спокойствие, заниматься как прежде своими делами, сосредоточиться на чем-то. У кого-то это получается лучше, у кого-то хуже. Мы это знаем, потому что сами находимся в такой же ситуации. Вот почему в амуте 23 октября, 1, 8, 14, 22 ноября, в рамках проекта "Мы вместе", работала группа поддержки.
Что мы делали?
Учились отпускать напряжение и свободно дышать, справляться с состоянием ступора, тревоги, паники, трансформировать эти состояния в более спокойные и продуктивные, позволяющие что-то делать, планировать и двигаться дальше.

Занятия в группе проводила Полянская Екатерина, уже знакомый вам участник проекта, кандидат психологических наук, психолог, специалист по антистрессовой кинезиологии.
23 октября 2023
Мастер класс по нейрорисунку!
Дорогие друзья! Нам нужно быть сильными и верить в лучшее! А удивительный секрет творчества состоит в том, что оно способно менять нашу жизнь, воплощая мечты в реальность. Нейрорисунок позволяет любому создать особенный рисунок, который дает ответы на вопросы и помогает найти решения. Вот почему амута "אתגר העליה תרבות והשכל" в рамках проекта "Мы вместе" 31-го октября провела благотворительный мастер-класс по нейрорисунку.

Что мыделали?
  • рисовали под руководством специалиста;
  • отвечаои для себя на вопросы по определенному алгоритму;
  • делились своими творческими открытиями.

Дипломированная художница и педагог Сандра Лейфер подарила нам такую возможность.
31 октября 2023
Друзья, коллеги!
Если у Вас есть свое дело, то я понимаю, как сейчас непросто!
  • Не хватает ресурсов.
  • Сложно взаимодействовать с клиентами.
  • Непонятно, что делать дальше.

В международной практике много примеров готовых решений, которыми мы можем помочь сохранить бизнес, а значит развить его в будущем и приумножить!

Юлия Юткина, руководитель проектов "Beit Nelly College", сертифицированный коуч ICF (Международная Федерация Коучей), подготовила для Вас 5 стратегий, 5 алгоритмов из которых Вы сможете выбрать то, что поможет именно Вам. На встрече активно обсуждались идеи и вдохновлялись нашими предпринимательскими возможностями.
9 ноября 2023
Полезная и актуальная беседа "Плохой хороший стресс". Ведущая – врач-писатель Антонина Глазунова.
Стресс. Что это такое? Плохой или хороший? Нужен ли он нам? Если нет, как избавиться от него? Если да, как использовать?

10 декабря 2023